Nach der Geburt

Dieser Kurs begleitet Sie mit Informationen, Übungen und Gesprächen, nach der Geburt Ihres Kindes. Vor allem die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur sollten nach einer Geburt wieder gekräftigt werden.

Dauer:
Jeden Montag von 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr ohne Baby (keine Anmeldung erforderlich)
Jeden Donnerstag von 10.30 Uhr bis 11.30 Uhr mit Baby (keine Anmeldung erforderlich)

Kosten:
Die Kosten werden für insgesamt 10 Stunden von der Krankenkasse bis zum 9. Monat nach der Geburt des Kindes übernommen. Ein Wechsel zwischen den Tagen ist jederzeit möglich. Einmalige Kostenbeteiligung von 13,- €.

Rückbildungsgymnastik ab der 8. Woche nach der Geburt.

Referentinnen:
Hebammen der Praxis Yamuna

Hautkontakt ist für Babys lebenswichtig. Die Babymassage stillt nicht nur das natürliche Bedürfnis Ihres Babys nach Wärme, Vertrauen und Zuneigung, sondern stärkt auch sein Immunsystem und wirkt positiv auf die geistige Entwicklung.

Dauer:
5 x 60 min.

Kosten:
50,- €

Babymassage ab der 6. Woche nach der Geburt.

Referentinnen:
Hebammen der Praxis Yamuna
Sabine Topol, Kinderkrankenschwester

Baby Shiatsu kombiniert die westliche Theorie der kindlichen Entwicklung mit dem östlichen Verständnis der energetischen Entwicklung der Meridiane. Demnach beeinflussen sich motorische, sensorische, emotionale Entwicklung und Meridianentfaltung gegenseitig. Diese umfassende Betrachtungsweise unterscheidet Baby Shiatsu grundlegend von der Baby-Massage. Die Griffe des Baby Shiatsu optimieren die Körperwahrnehmung und die Wahrnehmungsverarbeitung, so wird z.B. das Immunsystem gestärkt, die Verdauung verbessert, der Muskeltonus reguliert. Die Griffe sind hilfreich bei Schlafstörungen, Zahnen, etc.

Dauer:
4 x 45 Min.

Kosten:
45,- €

Baby Shiatsu ab der 12. Woche nach der Geburt.

Referentin:
Annette Weisky

Einmal im Monat findet in der Praxis jeweils ab 10.30 Uhr ein zwangloses Treffen von Müttern oder Vätern mit ihren Kindern statt. Während einer Tasse Tee oder Kaffee haben alle Zeit, sowohl für Gespräche als auch um Freundschaften zu pflegen.

Anmeldung erbeten, Unkostenbeitrag pro Treffen 3,- €

Ich helfe Ihnen bei allen Fragen rund ums Stillen, bei Stillproblemen, Zufüttern oder Umstellung von Stillen auf die Flaschennahrung.

Termine nach Vereinbarung

In diesem Kurs werden die häufigsten Unfälle und wie man schnell helfen kann unterrichtet. Von Atemnot bis Zeckenbiss wird alles erwähnt und die Maßnahmen teilweise praktisch geübt.

Kosten:
35,- € pro Person
65,- € pro Paar

Referentin:
Annette Weisky, Hebamme und Heilpraktikerin